Miért szokott stagnálni egykét fogyás? Kinek stagnál perpill?
Figyelt kérdés
és az mit jelent? nm tud hizni se fogyni? kb. mennyi ideig?2011. szept. 4. 22:09
1/8 anonim 
válasza:
válasza:én 79-ről indultam, most 68 vagyok
10 napja nem mozdul.2 hónapja csinálom a diétát.
neked?
2/8 anonim válasza:
válasza:Azt jelenti,hogy a bevitt kalória mennyiség pont elég.
Tehát nincs meg a kalóriadeficit.
És annyi ideig tart,amíg létre nem hozod az étrendedben a kalóriadeficitet.
3/8 anonim válasza:
válasza:Nem feltétlenül,nálam annyira elfajultak a dolgok hogy 700kcalt ettem egy nap és hosszú ideig stagnáltam. Gondolom ezt nem csökkenteni kellene. Mostmár tudom hogy akkor tönkrevágtam magam és elcsesztem ezért elkezdtem 1200-1400kcalt enni és,újra beindult a fogyás.
De ez szerintem csak akkor működhet ha tényleg nagyon alacsony a kcal beviteled.
4/8 A kérdező kommentje:
mi? tehát ameddig 700at ettél addig megállt és mikor elkezdtél többet akk beindult a FOGYÁS??
2011. szept. 5. 14:10
5/8 anonim válasza:
válasza:A harmadik a 700kal-lal belassította az anyagcseréjét azért állt meg.
6/8 anonim válasza:
válasza:Igen,nagyon belassult az anyagcserém. Sőt ,tartottam 2zabanapot is amikor 2500-3500kcalt ettem. Utánna rátértem a normális mennyiségre.
7/8 anonim válasza:
válasza:Persze fogytam az elején a 700kalóriával rendesen,de ez egy idő után teljesen megállt.
8/8 A kérdező kommentje:
és amikor "zabanapot" tarotttál nem hiztál semit?
2011. szept. 5. 16:39
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!