Képtelen vagyok hízni, ha valamilyen porokat szednék az segítene?
Figyelt kérdés
Hiába eszek akármit, hiába eszek naponta sokszor, nem hízok, szinte azonnal átmegy rajtam az egész. 180 magas vagyok és 50 kg.2011. szept. 1. 20:53
11/13 A kérdező kommentje:
Nem az a lényeg, csak valami rakódjon rám!
2011. szept. 2. 18:49
12/13 bix 
válasza:
válasza:vegyél egy kondibérletet, és kezdj el kajanaplót vezetni. kezdésnek 2500-3000 kcal és 2g fehehérje menjen minden nap le. ha nem indul meg növeld a szénhidrát bevitelt. heti 3 súlyzós edzés és ennyi a titok. nőni fogsz. az elején én is idegrohamot kaptam vagy fél évig amikor nem nőttem. hozzácsaptam a kajámhoz 1000 kcalt és beindult a buli
13/13 A kérdező kommentje:
Rendben, utána nézek, minek mennyi a kcal-ja.
2011. szept. 2. 22:22
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!