Az nem baj ha töménytelen mennyiségű zöldséget eszem? C

Na, itt is az okoska. Egy öklömnyi egészségtelen szarral persze jobban járnál, mint egy nagy kupac zöldséggel, logikus...

Semmi bajod nem lesz tőle, sőt inkább jót tesz.

Nézd te megkérdezted, hogy ez normális dolog-e, szerintem nem normális dolog. Nem fogsz meghalni, hogy meghízol-e nem tudom, nem is érdekel, csak azt tudom, hogy te egyfajta választ vársz. A normális étkezés az, amikor változatosan étkezel, hogy mindenféle vitamin bekerüljön a szervezetedbe. A jégsalátán kívül van még paradicsom, paprika, uborka, cukkini, padlizsán, retek, cékla, stb, nem is beszélve a gyümölcsökről. És persze azt sem hagyhatom ki, hogy a fehérje is roppant fontos az emberi szervezet számára.

Annyi zöldséget egyél, amennyi jólesik! Ha nincs tele vegyszerrel, akkor semmi bajod nem lesz tőle. Feltéve, h nem egyoldalúan étkezel. De írtad is, h nem.

nyugodtan egyel annyi jegsalatat amennyit akarsz.1000 grammban 140 kaloria van ami meg keves is ha egy normal vacsora kaloriatartalmat nezzuk.:)