Kinek hogy sikerült tartósan leadni minimum 20 kg-ot?
Figyelt kérdés
2011. aug. 27. 15:08
5/11 harleynagyi válasza:
sportal , ami attol fugg hogyan es mikor tudod igenybe venni , sok ember nemtudja fizetni a condi termeket , igy hazilag is megtudod tenni napi 30 perces Zumba tanc , nalam nagyon bevalt es 6 honap alatt lefogytam 35kilot , termeszetesen figyeltem az etkezest is rengeteg proteint ettem es fris gyomolcsoket , zoldsegeket , tavoll tartottam magam edessegtol es a teszta felesegtol .
6/11 anonim válasza:
utolso valaszolo tudnank beszelni privatban:)? szeretnek par tanacsot kerni toled:)
7/11 anonim válasza:
Diéta, sport, Metabol Forte. Külön-külön egyikkel sem mentem semmire, de így, ez a hármas tökéletesen bevált, tavasszal értem el a bűvös 60 kilót, azóta tartom a súlyom :)
8/11 anonim válasza:
fogyi tabi ha kövér vagy és nemtudsz sportolni
,kondi, sokat fuss, felülés, fekvő hogy legyen alakod is ne csak egy gizda légy
9/11 anonim 
válasza:
válasza:fogyi tablettát nem ajánlom,kb az összes olyan h leadod aztán visszaszeded és marhára szétbassza a szivedet.Futás,kardio+diéta.Figyelj oda h ne zsíros kajákat egyél hanem amiben sok a fehérje pl.szárnyasok.halak(csirke stb) én ezzel a módszerrel 4hónap alatt 22kg-t fogytam.Hajrá!
10/11 anonim válasza:
De ha van vagy 120 kiló az hogy sportol szerinted mert lusta leírni h mennyi
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!