Csak sportal nem lehet fogyni? Tehát ha ugyan azt eszem mint eddig, de elkezdek sportolni napi 1-1,5órát, úgy hogy azelőtt egy percet nem mozogtam akkor lehet fogyni?
Figyelt kérdés
2011. aug. 25. 15:04
1/8 anonim 
válasza:
válasza:Hát, ha az eddigi evési szokásaid vezettek oda, hogy most úgy érzed, le kéne adnod néhány kilót, akkor nyilván túl sokat ettél. Ezt csak sporttal szerintem nem tudod kompenzálni...
3/8 A kérdező kommentje:
:D
Csak itt olvastam az előbb és azt írták hogy fogyni csakis a diétával lehet. Na már most eddig kb minden nap sportoltam de ebben a melegben már tegnapelőtt tegnap se sportoltam, ma sincs kedvem:( Mert meghalok...
Ha kihagyom ezt a jó pár napot sport nélkül de az étkezésem marad 1300kcal körül,akkor is fogyni fogok?
2011. aug. 25. 15:15
4/8 anonim válasza:
válasza:Aha, mert az alapanyagcseréd efölött van. A sport az izmok megőrzére végett kéne...
5/8 anonim válasza:
válasza:na most ezt nem értem... Csak diétázni akarsz vagy csak sportolni? ...
6/8 A kérdező kommentje:
25kg-ot fogytam,mindkettőt csinálom diétázok és sportolok. De olyan meleg van hogy semmi kedvem sportolni mostanába,mert rosszul vagyok.
Ha kihagyok 1-2hetet sport nélkül,de a diétámat továbbra is tartom,akkor ugyanúgy fogyok tovább mint eddig?
2011. aug. 25. 15:27
8/8 anonim válasza:
válasza:oké értem már, de a kérdésedben nagyon nem ezt mondtad :) ott arról volt szó, hogy sportolni fogsz, diétázni viszont nem :D kis fogalomzavar... de az van, amit Achilles barátunk mondott: fogsz, csak lasabban :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!