Súlytartáskor is kell sportolni?
Figyelt kérdés
2011. aug. 23. 17:32
1/8 anonim 
válasza:
válasza:Igazából mindenkinek kellene mindig, súlytól függetlenül.
2/8 A kérdező kommentje:
ez is igaz. :D
2011. aug. 23. 17:44
3/8 anonim válasza:
válasza:Persze, csak nem kötelező minden nap órákig, szerintem elég egy héten háromszor-négyszer.
5/8 bix válasza:
válasza:a mozgást azért javasolja mindenki a fogyáshoz, mert az izmaidat így meg tudod őrizni. ha nincs terhelés alatt a szervezet, leépíti, nincs rá szükség.
súlytartásnál is érdemes sportolni, ha másért nem azért, mert az egészséged szempontjából nagyon sokat számít. rengeteg betegség ami később kialakulhat megelőzhető vagy kitolható jelentős mértékben egy normális életmóddal.
heti 2-3 szerintem bőségesen elég, előbb utóbb tényleg annyira a mindennapokba tud épülni hogy konkrétan hiányzik ha nem mész.
szerintem megéri
6/8 A kérdező kommentje:
Értem, köszönöm mindenkinek. Bixikee megint hozta a formáját ;) :PPPPPPP
2011. aug. 23. 19:08
7/8 bix válasza:
válasza:nemigaz. semmi csúnya szót nem írtam, nem oltottam, nem oktattam ki:P
nincshelyifogyásnekoplaljegésztestessúlyzósedzéstintervallumosfutásegyélmárrendesen
nah így már a lelki békém is helyére került:)
8/8 A kérdező kommentje:
:DDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD
2011. aug. 23. 19:33
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!