én igy nem bírom, baj ha kihagyok egykét napot?
Figyelt kérdés
Nagyon meleg van és lesz. Én igy nemtudok eljárni futni meg elv. nem is egészséges ilyen melegekbe megdolgoztatni mégjobban a szivet. Nagy gond ha mondjuk hlnap meg szerdán kihagyom a futást? Azt csütörtökön már megpróbálom. De a lépcsőzés az marad! Mondjuk most kétnapig kevesebbet eszem úgy jo? most is tökre fáj a fejem, sztem a melegtől. :SSS 14/L2011. aug. 22. 23:01
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Talán ebben a pár napban elmehetnél konditerembe, ahol van klíme.
2/6 A kérdező kommentje:
Ha lenne rá kes.... éjjel nappal ott lennék, elhiszed? :)
2011. aug. 22. 23:15
4/6 anonim válasza:
válasza:vagy válaszd az esti órákat. én az öcsémmel elmentem fél 9 felé biciklizni csak úgy, és kimondottan jó volt :)
5/6 anonim válasza:
válasza:Semmi bajod nem lesz, ha kihagyod a futást, csak az a lényeg, hogy ha már nem lesz meleg, akkor menj megint.
6/6 anonim válasza:
válasza:1. menj el naplemente után futni
2. http://www.youtube.com/watch?v=ndVjwkaLGDk vagy csináld ezt és a 2. részét, nem mondom, hogy van olyan hatásos mint a futás, de a semminél sokkal több.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!