Lehetséges vagy ne reménykedjek? :D

A napokban határoztam el magam nagyon, hogy igenis leadok egy keveset. Nem vagyok elhízva, de van egy kis felesleg a hasamon és a combomon. Hosszútávra nagyjából megvan a terv, viszont most derült ki, hogy jövő hét vasárnap programom lesz (mind1 mi) és szeretnék egy pár centit lefaragni a hasamból. Fiatal vagyok és a családdal nem nagyon lehet ezt megbeszélni, mert "jajj ettől nem hízol meg", "jajj nem kell fogynod, ne akarj piszkafa lenni" stb. Ezért úgy gondoltam, hogy ebédet mindig eszek addig (egyébként is szoktam na, csak ezek nem valami fogyókúrásak stb., de abban is igyekszem kicsit egészségesebben, pl. sültkrumpli helyett én salátát eszek inkább köretnek stb.) szóval ebédet megeszem, addig úgy se hagynának békén, aztán a nap többi részében rengeteg vizet iszom, gyümölcsök, zöldségek és más nagyon nem is. De nem koplalnék. :) Plusz napi 30-60 percet tornáznék Norbi, Rubint Réka stb. DVD-kre, főleg hasat formálókra. Lemegy valamennyi és ha igen mennyi kb. (centire vagyok kíváncsi, nem kilóra)? :)