Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Reggeli mérés? (Atobbi lent)

Reggeli mérés? (Atobbi lent)

Figyelt kérdés

Reggel mértem magam akkor voltam 59.5 kiló de azt hallotam hogy amikor éhesek vagyunk (én reggel éhes vagyok) akkor üres a gyomrunk így a mérleg is kevesebbet mutat akkor menniy az igazi súlyom?

2011. aug. 20. 09:50

1/1 anonim

válasza:

Mindig reggel érdemes mérni, üres gyomorral, lehetőleg wc után. Így kb mindig ugyanúgy tudod lemérni magad. A súly napközben változik, felesleges ezzel vesződni hogy mikor hogyan mérd magad. Mindig ugyanúgy, ugyanabban a napszakban.

2011. aug. 20. 10:54

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Súlytartásnak ez jó? És mégis hány kalória lehet kb? Reggeli:40grammzabpehely +1 alma -> zabkása Ebéd: 2alma előtte,2 főtt tojás 1ek karfiolpüré Vacsora: 250gramm...

Milyen volt ez a reggeli?

Fogyókúrás reggeli-ebéd?

Reggeli mérés? (Atobbi lent)

Reggeli mérés közben visszaalvás?

A peteéréskor most lemegy a hő vagy fent van? És közvetlen előtte vagy utána? Most hogy is van ez? A reggeli mérés a biztos, ugye?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!