Úszástól lehet fogyni? 15/L. Elég lenne heti 4x-5x mennem?
Figyelt kérdés
2011. aug. 18. 16:41
1/13 anonim válasza:
Ha rendszeresen csinálod, és megfelelően (értsd: nem koplalva!) étkezel, valamint ha van is miből leadni, akkor igen.
2/13 anonim válasza:
Milyen magas vagy, és hány kg? Amúgy elég ennyi alkalom hetente.
3/13 A kérdező kommentje:
174 cm és 80 kiló :( Nagyon szeretnék jövő tavaszra/nyárra lefogyni kábé 15-20 kilót, hogy jól érezzem magam a bőrömben, de a térdemet sérülés miatt nem nagyon tudom terhelni.
2011. aug. 18. 16:48
4/13 anonim válasza:
Akkor hajrá, vár az uszoda. Amúgy jó móka, jobb mint futni.
5/13 anonim 
válasza:
válasza:Hát az tényleg sok. Csak az úszás valószínűleg kevés a fogyáshoz, egészséges étrendre (nem koplalásra!) is szükség van. A helyedben szakszerű tanácsért felkeresnék egy orvost, de legalább egy dietetikust, mert lehet, hogy van valami a háttérben.
6/13 anonim válasza:
És nagyon jó az, hogy valaki végre a mozgás felől közelíti meg a kérdést, nem pedig egyből koplalni akar feleslegesen.
7/13 A kérdező kommentje:
Tényleg ennyire sok a 80? :(((
2011. aug. 18. 17:00
8/13 anonim 
válasza:
válasza:nem sok az a 80. én is pont ezekkel a paraméterekkel rendelkezem de így sem vagyok kövér még.
9/13 A kérdező kommentje:
:)
2011. aug. 18. 17:17
10/13 anonim válasza:
válasza:15 évesen, lányként sok. Nem "durván sok", de sok.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!