Le szeretnék fogyni, mindig is kövér voltam és sajnos nem érzem jól magam, szeretnék egy változatos étrendet kérni (képpel, irtok?
2011. aug. 13. 11:39
1/9 A kérdező kommentje:
10-15kg ot gondoltam.. szerintetek?
2011. aug. 13. 11:43
2/9 anonim 
válasza:
válasza: 3/9 A kérdező kommentje:
köszönöm
2011. aug. 13. 12:22
4/9 anonim válasza:
Rigó István tiens: bejelentettelek, mert már több válaszodban is hirdettél!
5/9 anonim válasza:
válasza:Nem kövér vagy, hanem formátlan!
Fogyni max csak ötöt kell szerintem, inkább próbálj formás combokat, feneket csinálni. ;)
6/9 anonim válasza:
nincs rajtad sok felesleg, az előttem szólónak igazat adok, mert kb 5 kg-t is elég lenne leadnod, de mellette sportolj... sporttal simán lehet szép alakod :)gondolok itt futásra, úszásra :)
7/9 A kérdező kommentje:
5 éve lovagolok,6évet kosaraztam.minden nap bicajozok.
2011. aug. 13. 16:34
8/9 A kérdező kommentje:
mivel tudom magamat "formássá" tenni?
2011. aug. 13. 16:56
9/9 anonim válasza:
Alakformáló tornával leginkább :)
Google/Youtube, keress valamit ami szimpatikus. Heti egy pihenő nappal tornázz, igyál sok vizet.
Szerintem ennyi változtatással is lehet eredményt elérni. Derékra a hulahopp karika egyébként az, ami használ még. Napi 30 perc és hamar észlelhetsz változást.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!