Van valakinek kedve velem együtt elkezdeni norbi updatezni?

Szia

Én elkezdeném

Milyen formában? Magunk főzünk vagy megveszük (nekem megvenni a drága cuccokat nem vált be - esetleg majd leírom, miért), mennyi mozgással?

Hogy gondolod, hogy "együtt"?

+ Mik a paramétereid? Magasság, súly, életkor?

Szerintem ezek másokat is érdekelnének. Mármint az, hogy hogyan csináljuk! :)

2. vagyok, láthatóvá teszem az e-mailemet.

Én is a Norbi Titok könyvet olvastam, jó lesz az, nem kell "újabb" kiadás, mert sajnos közben Norbi rájött, hogy mekkora biznisz az update, és ez sokat rontott rajta. Az első könyvben még azt írja, hogy teljesen jó bármilyen 20%-os tejföl, ne költs drága fogyis cuccokra, az utolsóban meg már az van, hogy ha nem veszel mínusz 15%-os Update Light Diet tejfölt hiperáron az ő arcképével, egyenesen meghalsz. :)

Amúgy én is azt csináltam régebben, amit írt valaki, a delet kitoltam 1-ig, 1-kor ebédeltem. Utána meg csak 1-est ettem. Jó volt így is, persze nem ettem mindig 3-ast délben, inkább ketteseket és egyeseket akkor is (szerencsére szeretem a zöldségeket, sőt, inkább azokat), de nem estem pánikba egy hármastól.