Norbi Update-program: Ki tart velem? Fogyjunk együtt!

szia! én is 17 vagyok, kb 5-6 kilót kéne leadnom :)

én szívesen veled tartok!

Szia. Én a 2 hetes diétát találtam meg Norbinál. Utána meg ha sikerül élet módot váltok. Belinkelem ide is, ha gondolod. Én 19/L vagyok. 165 centi és 62 kiló. 10et szeretnék leadni. Mindig vékony voltam, de ebben a pár hónapban elszaladt velem a ló. Én ezt fogom megcsinálni. Ha gondoljátok tartsatok velem. 7 végén megyek bevásárolni hozzá, hétfőn pedig kezdem is.

[link]

Ne haragudjatok, hogy beleszólok, csak azt szeretném mondani, hogy ennek a 2 hetes diétának semmi köze a Norbihoz! Ő pont azt mondja, hogy ne koplalj, és igaza is van. Szerintem ne csinálj butaságot, de persze a te dolgod... Sok sikert!

Egyébként én már egyszer lefogytam az Update-tel úgy 22 kilót, de sajnos egy rossz időszak miatt lassan visszajött minden. Most megint túl vagyok már -25 kg-on, ez fél év alatt ment le. Még 10 kg van hátra a végső győzelemig :)

Húú, ezt a diétát én már kétszer is elkezdtem, de a második napra mindig teljesen rosszul lettem, pedig a koplalást egyébként nem bírom rosszul, de ettől valamiért, áhh. Azóta rájöttem, hogy én csak úgy tudok fogyni, ha magamtól eszem keveset; anyukámnak viszont ponthogy csak ez a diéta jön be, amit linkeltél (ő adta nekem is).

Meg én valamiért a Norbi-dologtól sem tudtam fogyni, amikor kipróbáltam. :D Bár lehet, hogy nem csináltam elég lelkesen/sokáig, hogy eredménye legyen...