Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Tudná. Tok ajánlani stepper...

Tudná. Tok ajánlani stepper szálkásodás edzéstervet? (taposógép)

Figyelt kérdés
szeretnék fogyni a combomból tudnátok ajánlani edzéstervet?
2011. aug. 8. 20:13
 1/3 anonim ***** válasza:

igen, nem.

egyszerűsített edzésterv: csináld addig és olyan rendszeresen az edzést, ahogy csak bírod.

kicsit finomítva: heti 3-4 alkalommal 30 percet, 1 órát.


nem, combodból nem tudsz fogyni. vagy az egész testedről fogysz (szálkásító étrend) vagy az izmaidat formásítod a lábadon.

2011. aug. 9. 09:23
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 A kérdező kommentje:
fogyni szeretnék de főképp a combomból!:)
2011. aug. 9. 11:25
 3/3 anonim ***** válasza:
akkor zsírleszívás, mert szeretnél nem szeretnél, lokális zsírégetés, helyi fogyás nincs. ha edzed a combizmaidat formásabb lábad lehet, de fogyni nem fog a combod.
2011. aug. 9. 12:21
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!