fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Hogyan fogyak le gyorsan és...

Hogyan fogyak le gyorsan és egyszerűen sport nélkül?

Figyelt kérdés
Én már mindent kipróbáltam!Diétáztam,sportoltam,nem ettem,hánytattam magam,de semmi!
2011. júl. 26. 13:16
1 2 ❯
 1/15 anonim ***** válasza:
Hány kiló vagy és hány centi? Hány éves?
2011. júl. 26. 13:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/15 anonim válasza:

Nagyon elszúrtad, hogy nem ettél plusz hányattad magad!!

Hihetetlen! Mindennap rendszeresen ötször étkezel és az étkezésekbe azt értem, hogy egészségesen, változatosan és minden étkezésnél kevesebbet és ez mellé még tornázol meg futsz, akkor lefogysz! De felkereshetsz egy személyi edzőt!! Sportolni akkor is kell ha épp nem akarsz fogyni! Emberek sajnos ezt mindig kifelejtik!

2011. júl. 26. 13:25
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/15 anonim ***** válasza:
próbáld ki, hogy normálisan eszel és sportolsz
2011. júl. 26. 13:27
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/15 anonim ***** válasza:
Ha ilyen módszer létezne, már mindenki karcsú lenne.
2011. júl. 26. 13:27
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/15 anonim ***** válasza:

mik az alapadatok? mennyi szeretnél lenni?

milyen diétát próbáltál már?

milyen sportot, milyen rendszerességgel és mennyi ideig?

2011. júl. 26. 13:38
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/15 anonim válasza:
szerintem a sportra mindenféleképpen szükség van. ha nem akarsz elmenni edzőterembe vagy az utcára kimenni futni, akkor vegyél otthonra súlyzókat fitness labdát, és keress a neten valami Rubint Réka féle videót :D
2011. júl. 26. 14:38
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/15 anonim ***** válasza:
normális diéta és sport. ha eddig eredménytelen volt akkor rosszul csináltad. egyél kevesebbet és mozogj többet. ilyen egyszerű
2011. júl. 26. 15:38
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/15 anonim ***** válasza:

A trükk hogy nem 1napig kell csinálni, a túlsúly se 1nap alatt jött fel, nem is 1nap lesz leadni...

Nekem ne mond, hogy heti 3-4*sportoltál és mellé valami felesleges cukor és szénhidrát (nem kihagyva csak a felesleget elhagyva) étkezéssel pár hónap alatt nem fogytál le (vagy csak fogytál attól függ mennyi a túlsúlyod), mert az nem igaz!

2011. júl. 26. 16:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/15 anonim ***** válasza:
felesleges cukor és szénhidrát MENTES étkezéssel, ez a szó lemaradt:)
2011. júl. 26. 16:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/15 A kérdező kommentje:
14 éves vok.59 kg és olyan 49-50 kg szeretnék lenni és 170cm magas vok.
2011. júl. 27. 18:38
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!