Mennyit esznek egy nap azok a lányok akik már nagyon vékonyra lefogynak?
Figyelt kérdés
NEM KÖVETNI AKAROM ŐKET:), egyszerűen csak kíváncsi vagyok. Hány kalóriát visznek be és milyen ételeket esznek? Saját tapasztalatok érdekelnek vagy ha van ilyen ismerősötök akkor az ő esete.2011. júl. 16. 23:48
1/14 anonim 
válasza:
válasza:Fura kérdés. Ha akármennyivel kevesebb kalóriát visznek be, mint amennyit elhasználnak, akkor előbb utóbb le fognak fogyni. Nyilván ha sokkal kevesebbet visznek be, akkor veszélyesebb az egész, a súlyvesztés viszont gyorsabb lesz. Én olyan 1000-1500 kalóriára tippelnék.
2/14 anonim válasza:
válasza:olyan 600-800 kcal szerintem. nekem legalábbis volt egy ilyen időszakom. nem voltam éhes ugyan, de beláttam, hogy borzasztó amit művelek.
3/14 anonim válasza:
válasza:mivel van tapasztalatom, le tudom írni.
reggeli: 2 tojásból rántotta VAGY 2 szelet tk. kenyér felvágottal.
tízórai: 1 alma/gréfruit VAGY kisebb marék meggy
ebéd: paprika, paradicsom, lilahagyma, uborka összevágva salátává, kis extrának benne 2 szelet felvágott kockákban.
vacsora: kb. 50g sovány túró
5/14 A kérdező kommentje:
ÉN 1400-1500kalóriát eszek egy nap, szerintem ez közel sincs az éhezéshez:) 163/56kg vagyok:) És nem nagyon fogyok, inkább tartom a súlyomat.
2011. júl. 17. 00:04
6/14 anonim válasza:
1000-1500 kcalt csak binge esetén maximum, normál napokon 400-500 kcal, sajnos saját tapasztalat
7/14 A kérdező kommentje:
Hát ez tényleg nem sok:S És így mennyire fogytál le?:S
2011. júl. 17. 00:05
8/14 anonim 
válasza:
válasza:Nyilván embere válogatja, de népszerű az ABC (Ana Boot Camp) Diet, vagy a 2-4-6-8 Diet a valamivel kevésbé elszántak körében. Ezek persze minden tudományos alapot és ésszerűséget nélkülöznek, de érdemes vetni rájuk egy pillantást az általuk előirányzott napi kalóriabevitel megtippelése után.
9/14 anonim válasza:
Én az előbb említett ABC diétát csináltam, de nem fejeztem be, kb 25 napig bírtam, ekkor voltam 42 kg (160cm)
10/14 anonim válasza:
válasza:"mivel van tapasztalatom, le tudom írni.
reggeli: 2 tojásból rántotta VAGY 2 szelet tk. kenyér felvágottal.
tízórai: 1 alma/gréfruit VAGY kisebb marék meggy
ebéd: paprika, paradicsom, lilahagyma, uborka összevágva salátává, kis extrának benne 2 szelet felvágott kockákban.
vacsora: kb. 50g sovány túró
" te egy idióta vagy....
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!