Mit tegyek, ha izmosabb hasat szeretnék?
Figyelt kérdés
165 cm vagyok és 54 kg, kicsit izmosabb hasat szeretnék. Mit ajánlotok?2011. júl. 12. 10:52
1/8 LORDRAPTOR válasza:
menj el edzeni vagy csinálj állandó eddzőprogramot főleg felülésekkel
2/8 bix 
válasza:
válasza:zsír van rajta vagy kockás de nem elég nagy?
3/8 LORDRAPTOR válasza:
ez is csak akkor hatásos ha folyamatosan csinálod
5/8 A kérdező kommentje:
Köszikee :)))
2011. júl. 12. 11:49
6/8 A kérdező kommentje:
És valami diétát csináljak mellé vagy nem kell?
2011. júl. 12. 11:50
7/8 anonim válasza:
fuss legalább 2 naponta .. 1 hónap múlva már látni fogod az eredményt,más nem segít.. hidd el :) mert ha felülésekkel próbálkozol,akkor a zsír ott marad,és alatta lesz az izom,ami nemfog látszódni,de a futás először leviszi a zsírt,és utánna jönnek az izmok :)
8/8 A kérdező kommentje:
Ok!! Köszi szépen :)))
2011. júl. 12. 13:09
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!