Miért nem tudok többet fogyni?
Figyelt kérdés
Elkezdtem februárban diétázni, azóta lement 13 kg, de majdnem 3-om hete megállt a súlyom.Nem változtattam sem az evés mennyiségén sem a mozgásomon. Mit csinálok rosszul?2011. júl. 8. 14:29
1/4 bix 
válasza:
válasza:magasság? súly? növeld az edzés intenzitását, valszeg az segít.
2/4 anonim válasza:
http://www.youtube.com/watch?v=Vf0q6qtThF4
Ezt a linket nézd meg és hidd el izmosít is és fogyast is a tesóm is ezt csinálja és már 5 kilót fogott de túlzásba ne viddddd
3/4 bix válasza:
válasza:"hidd el izmosít is és fogyast is"
hányszor kell leírni hogy két teljesen ellentétes folyamat, és teljesen más környezetben játszódhat csak le? a fogyáshoz szénhidrát hiány kell a szervezetben az izmok építéséhez viszont szénhidrát többlet. esélytelen egyszerre...
4/4 A kérdező kommentje:
Köszönöm a választ! Megpróbálom úgy, hogy 1 óra kardió helyett másfél.Egyébként 168cm és 64kg vagyok.
2011. júl. 8. 16:25
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!