Ha elkezdek sportolni, de ugyanazt eszem amit eddig, fogyhatok?

így nem fogynál. csak sportolnál, sportolnál, látnád, hogy nem ér semmit, ezért sűrűn szentségelnél, feladnád még a sportot is és mégjobban elhíznál :\ tehát diéta és sport együtt a nyerő.

egy ismerősöm is azt csinálta h tornázott, de ugyanúgy szemetet evett mint addig, persze h nem használt neki. mikor pedig az elején megmondtam h diéta nélkül nem fog menni, én voltam a kö*sög ........:)

egy kis segítség. ne ilyesszen el az h jaajj..bodybuilder..

[link]

Fogyás (nem csak testépítőknek - átlagembereknek) kell neked.de elolvashatod az első résztől az utolsóig.