Ha nem fogok édességeket enni (már 3napja kibírtam, és egyre könnyebb) akkor fogyhatok még? Vagy ha sportolni kezdenék újra akkor égetnék zsírt? Napi 5-600 kcalt is beszoktam vinni csokiból :S
Figyelt kérdés
És esetleg nincs valami nass amit lehetne enni és egészséges?2009. nov. 12. 19:38
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Az édességet egyre kevésbé fogod kívánni.
Van sok más, csak a kalóriáját tekintve válogass: pl. szőlő és más kevésbé édes gyümölcsök, mazsola, aszalt gyümölcsök, rizs-búzapehely, natúr müzli, dió- és mogyorófélék, kukoricapehely, kölesgolyó, joghurtok....
2/3 anonim válasza:
válasza:4,1-el szorozva(Kjolue) az épp egy laza táblacsoki. Édességeket tényleg ne vidd tulzásba mert hatalmas a cukortartalmuk, ami energiabomba. Persze a fölösleg meg raktározódik. kezdj el sportolni, jól teszed, egészséges.
3/3 Krisz85 
válasza:
válasza:Ez az a fajta kérdés, amikor a kérdező érzi hogy mi lenne a helyes csak bizonytalan. IGen, jobb lenne ha sportolnál,talán esélye is lenne, hogy nem híznál el. Az édességet pedig hogy felhagytál a cukros hulladékkal becsülendő, és csak így tovább! ;-)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!