Narancsbőr ellen vkinek van vmi bevállt módszere?

[link]

ezen az oldalon olvashatsz róla eleget de ha nem elég akkor még van a googleban:)

"A cellulit a bőr alatti szövetek struktúrájának megváltozása miatt jön létre; a zsír felhalmozódik a bőr alatti kötőszövetekben és zsírdepókban, a kötőszövetek rugalmassága csökken, és "narancsbőr" alakul ki."

tehát zsír. ugyanúgy kell eljárni mint a többi fogyókúránál... szomszéd csajt két éven keresztül "segítettem" a fogyásban, durván narancsbőrös volt, lefogyott és eltűnt. halacsony testzsír százalék mellett is megmaradt még valamennyi, közel 4 hónap kemény edzés és diéta után tűnt el, de utána is óvatosan kell ennie és mozgással se állhat le, mert elég hamar visszajön...

Én az egészséges életre esküszöm. Amennyi túlsúly van rajtam (kb. 20 kiló, bár dolgozom a leadásán), úgy kéne kinéznem, mint valami karfiolnak. Akárkit ismerek, ilyen súlynál szinte mindenki csupa narancsbőr. Pedig pocsék géneket örököltem, a kötőszöveteim kritikán aluliak.

Ehhez képest ha nagyon megfeszítem a fenekem, akkor látszik egy icipici narancsbőr.

Amit másképp csinálok: nagyon kevés mesterségesen dúsított ételt fogyasztok. A kenyeret magam sütöm, zöldséget igyekszem biot enni (anyukám kertje jó forrás szerencsére, különben anyagilag nehezen bírnám), szörpöket, üdítőket, lekvárokat csakis házit fogyasztok, szénsavas üdítőket egyáltalán nem. Nem veszek gyümölcsjoghurtot, hanem megcsinálom. Nem veszek chipset és rokonait, inkább sütök kekszet (sima tészta elég vékonyra kinyújta, alacsony fokozaton megsütve és fűszerezve tökéletes), nem eszem instant kaját, konzervet, satöbbi, satöbbi.

Emellett sokat iszom. És tudom, mozogni is kell, de ez ekkora túlsúllyal már nehéz. Mozgok, amennyit tudok, de az valójában minimális.

Amiért meg vagyok győződve arról, hogy ez a módszer hatékony: azon túl, hogy nekem sosem volt narancsbőröm és a hízás után is csak minimális lett, a páronak egy éven belül teljesen elmúlt. Mindig volt neki bőven, de ahogy átszokott a "hagyományos" ételekre, tippem szerint kiürültek a mérgek a szervezetéből és így nem volt mitől narancsbőrös legyen. Plusz hozadékként az allergiája is elmúlt - vagy legalábbis évek óta tünetmentes.