Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Milyen diétás ennivalók vannak?

Milyen diétás ennivalók vannak?

Figyelt kérdés
Olyanra gondoltam amelyeket meg lehet főzni itthon is és nem olyan drága dolgok.Meg azt szeretném,h úgy írják le,hogy mi való reggelire ebédre és vacsorára.Előre is kösz a válaszokat.rossz szándékúak kíméljenek.
2009. márc. 28. 00:05
 1/1 anonim válasza:

Hát én nagyon szeretem a szóját,vacsorára szoktam főleg elkészíteni.

Veszek egy sima zacskó darabos szóját,azt melegvízbe áztatom,jól megfűszerezem(vegeta,só,bors,fokhagyma),állni hagyom,majd olajba kisütöm:)

Nagyon finom,és szerintem nem túl hízlaló(bár az olaj sajna ott van..)

Ebédre gyakran szoktam tofut készíteni,ahhoz sok receptet találsz a neten,nekem a kedvencem az ananászos tofu édes-savanyú mártásban.

Ezek nem túl drágák(egy zacskó szója 100-200ft,300dkg tofu 300-400ft)

Ha csirkét sütőzacskóban sütsz ki,zöldségekkel is nagyon finom(és mivel nem olajba sütöd egészségesebb és kevésbé hízlaló)

Hát most ennyi jutott eszembe,remélem tudtam segíteni:)

2009. ápr. 3. 02:14
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!