Ez aránytalan? A felsőtestem rendben van, de a fenekem és a combom nem megfelelő és ezért nagyon elüt. Milyen sportokat tudtok erre ajánlania a futáson kívül?
has: 67
derék:82
fenék:98
comb:48
17L/52kg





Mell-, vállbőséget is mérj, akkor tudjuk csak, milyen a felsőtest. Viszont szerintem a derekat meg a hasat felcserélted, nem?
(48-as comb nagyon vékonynak tűnik a 98-as csípőhöz egyébként.)
Nem cseréltem fel :)
mell: 83
a vállbőséget nem tudom, hogy kell, de én így mértem : 45





Ugyanúgy mérd körbe, mint pl a melledet, felül a válladnál.
De azt nem tudom elképzelni, hogy lehet a hasadnál kevesebb, mint a derekadnál... Vagy hol mérted a derekadat? Mert lehet, hogy rossz helyen... A törzsed legvékonyabb pontján kell mérni.





Ezeken marhára látszik, hogy nem jól méred a dolgokat.
Inkább csinálj egy arc nélküli képet, úgy láthatóbbak az arányok is.
1-1 cm-t már mindegyikből lefaragtam diétával és sporttal :)
49 kg lettem
És már nincs is akkora önbizalomhiányom...csak ezért csinálom :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!