Evett itt már valaki 600 kcal-t/nap hosszabb ideig (hónapokig)?

Utolsó: természetes, hogy rosszul vagy a "sok" (ami valójában normális vagy még azt sem elérő mennyiségű) kajától, mert össze van szűkülve a gyomrod, amit ki kell tágítani.

Ez nem megszokás kellene, hogy legyen. Ha változtatni akarsz, akkor tedd meg. A te életed, neked kell tenni érte, más nem fogja ezt megtenni helyetted.

-2.válaszoló-

Utolsó, felesleges okoskodni, én is pontosan tudom! Mellesleg írtam, h próbálkozok, csak nehéz, de lassan csak haladok.

Kérdező, te pedig remélem, nem azért írtad, h kipróbáld. Hagyd a francba, nem éri meg.