Egy hét alatt intenzív tornával, odafigyeléssel lemehet 2-3 centi?
Figyelt kérdés
Egy hét múlva úszótanfolyamunk lesz, és a fürdőruhámba kicsit kéne fogynom, hogy jól nézzek ki. Ha naponta 40-50 percet lépcsőzőgépezek, plusz csinálok párszáz hasprést és farizomgyakorlatokat, lemehet az a pár centi a fenekemről és a hasamról? Nem most kezdeném a fogyást, eddig is sporttoltam, és viszonylag egészségesen étkezek. 167/62, 17/L2011. jún. 18. 18:13
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Nincs helyi zsírégetés, hiába hasazol nem biztos, hogy elsőnek hasból fogsz fogyni. 1 hét rövid idő a centiket meg lehet oldani de az csak ideiglenes lesz. Dehidratáld magad... viszont ezt semmi kép nem ajánlom főleg ilyen melegben.
2/4 A kérdező kommentje:
mit csináljak? dehidratáljam magam? az mit jelent?
2011. jún. 18. 18:58
3/4 anonim válasza:
válasza:Fogadd el magad... dehidratálás=kiszáradás, de mint mondtam ne csináld hidd el nem éri meg. A testépítők verseny előtt szokták ezt csinálni, de te nem versenyre készülsz.
4/4 A kérdező kommentje:
oké :) amúgy tényleg csak pár centiről van szó, nem olyan vészes a helyzet. Nem fog megártani egy hét keményebb torna, és utána se készülök teljesen abbahagyni, szóval remélem, nem fog visszajönni... köszi :)
2011. jún. 19. 09:16
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!