Csak sporttal le lehet fogyni?
Le lehet fogyni. Én is így fogytam 8 kg-t kb egy nyár alatt, hogy ugyanannyit ettem, ugyanazokat mint addig (édesség és pizza is). Elkezdtem konditerembe járni, ott sokat kardiozni, és lám lám lementek a kg-k.
Úgyhogy hajrá!! :)
Persze lehet fogyni 8 kg sportal,akin több súlyfelesleg van! De neked már a "szupervékonyság" a cél,fogd már fel! Ha egy 80kg-os elkezd csak sportolni és azelőtt sosem csinálta akkor fogyni fog,de ez a te esetedben más,neked már nem elég csak a sport! De mindegy hiába tépem a számat ha nem fogod fel.
A 66%-ról meg csak annyit hogy ketten írunk erről a regről, de biztosan azért vagyok 3. a fogyis kategória toplistán mert hülyeségeket írok :D
Menjél inkább sportoljál akkor,dolgozzad lefele a kis zsírpacnid :)
első vagyok: a vita lezárására, saját tapasztalatból mondom, hogy sokkal több "zabálással", mint a sportolás előtt olyan gebe vékonyra fogytam, hogy mindenkinek az álla esett le, akivel akkor hónapokig nem találkoztam, pedig semmi bajom nem volt a testtömegemmel ;)
csoki, cukorka, keksz, palacsinta, sült krumpli, simán ment a normális étkezés mellett...igaz min. 20 km-t bringáztam naponta közlekedési céllal egy rozsdás városi bringán...és akkor a napi rohangászós melóról ne is beszéljünk
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!