Miért van az hogy a mérleg 68kg-ot mutat a 160cm magasságomhoz de mégis jó alakom van?

lehet azért mert a mérleg rossz vagy azért mert izmos vagy

Teljesen mindegy, mit mutat a mérleg, a lényeg, hogy meg vagy magaddal elégedve és jól érzed magad a bőrödben!

Szerintem ez azért van, mert jól fejlett izomzatod és erős csontozatod van! Én meg 158cm vagyok meg 53kg, de folyok szét... :S

hacsak nem most is aktívan sportolsz akkor sok a 68 kiló. onnan tudom hogy én is hasonló magas vagyok és voltam 67 kiló. persze mindig mondták hogy formás vagyok de visszanézve a képeket...hát elszörnyedtem magamon( akkor én is azt gondoltam hogy nem vagyok vészes) most 49 kiló vagyok és hetente 4-6x edzek, tehát izmos is. viszont ha te jólérzed magad így akkor jó.

Kép esetleg? Kiváncsivá tettél, arcodat takard ki rajta. Amúgy valószínüleg az izom miatt vagy ilyen nehéz, plusz van némi fölösleged, de nem túl sok.

Én 170cm magas vagyok, és amikor 68kg voltam soknak tünt. Most közel 20 kg-mal vagyok több, és nem folyok, de azért jobb volt a 64kg. Szóval vigyázz! Rajtam se látszott az első +10 kg.

Tegyél már be egy képet :) ruhában csak nyaktól lefelé, tökmindegy, de annyira kíváncsi vagyok. Jóindulatú kíváncsiság, mert én is hasonlóan látom magam, csak pár centivel több.