Hogyan tudnék úgy lefogyni pár kilót (3-5kg) hogy ne kelljen egész nap csak zöldséget meg gyümölcsöt ennem?
Figyelt kérdés
szobabiciklizek is meg síelek:)2011. máj. 31. 19:09
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Sokszor egyél keveset. Amit eddig ettél adagokat azt felezd el, de lefekvés előtt pár órával már ne egyél. Igyál sok vizet és izzadj meg rendesen legalább 2 naponta. (pl otthoni kardióval 1 óra)
2/3 anonim válasza:
válasza:legyél türelmes és sportolj tovább
3/3 anonim válasza:
válasza:Úgy,hogy gyorsan kivered a fejedből a zöldség/gyümölcs diétát
és áttérsz a csirkemell,tojás,sovány túró,zöldség,kevés rizs diétára.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!