Hogyha futópadon futunk az ugyanolyan jó, mintha a szabadban futnánk?
Figyelt kérdés
Én a szabadban szoktam, csak kiváncsiságból kérdezem :)2011. máj. 30. 18:53
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Mindenki másra eszküszik, nekem jobb a futópad, mivel a térdem úgy nem fáj. De ha meg tudod oldalni, hogy ne betonon fuss, akkor jó a szabad levegő, de ott meg veszélyes lehet az egyenetlen talaj.
2/4 anonim 
válasza:
válasza:meg a kutyák, én is szabadban futottam csak ott látnak de legalább nem unalmas, mondjuk pályán már pár kör után is uncsi... de még mindig nem annyira mint bent a padon
3/4 Krisz85 válasza:
válasza:A futópad kontrolláltabb, azonban azokat a segédizmokat nem edzi annyira, melyek az előremozdulásért felelősek. így célszerű osztva edzeni rajtuk fele kinn fele benn alapon, nyáron meg végig kinn.
4/4 A kérdező kommentje:
Köszönöm szépen :)
2011. máj. 31. 18:41
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!