Fogyni szeretnék bár 5 kilót, mit lehet rágcsálni napközbe?

Bármit lehet enni közben, csak egy dologra vigyázz: ne nyeld le :D

Szerintem semmit ne nassolj :-) Én pattogatott kukoricát és ropit szoktam :DDD

Az első hsz-ó vagyok:

> Kilókkal lehetsz több ha a szervezetedben fel van halmozódva a víz.

Felhalmozódik a víz? És? A test ~70%-a víz, ne igyon senki vizet, mert a súlya nehezebb 1-2 kilóval? Csak a testtömeg számít? Ne legyél már ennyire nő :-))))))

Ha rendesen iszik vizet vki, maximum szebb a haja, a bőre, nem fáj a feje, az egész szervezete sokkal egészségesebb.

"Örülök" hogy megint félreértettek és lepontoztak, bár már megszoktam. :(

Nem mondtam egy szóval sem, hogy ne igyon vizet. Sőt! Igyon! Sokat! Én is nagyonta 3 litert megiszok. De ha hallottál már olyanról, hogy magas vérnyomás, akkor tudhatnád, hogy azt is (többek között) a felhalmozódott víz okozza. Amit persze megelőzhetsz a sószegény étrendel.

Én csak arra akartam ezzel utalni, hogy ha fogy pár kilót, de közben a vízet felhalmozza a szervezetében, akkor úgy tünhet, hogy nem haladt sehová és ilyenkor elkeseredhet és feladhatja az ember, ha nem lát eredményt. Remélem érted mire gondoltam, kedves első.

Én vagyok az "első" :)

Igen, valóban félreértettelek, bocsi.