Ha elkezdek heti 2*1,5 órát pilatesezni, akkor nekem is ilyen alakom lesz?

[16 éves lány vagyok, 7 éve rendszeresen sportolok, amennyire tudok egészségesen eszem, de pár hónapja felszedtem pár kilót, mert sok gyógyszert kellett szednem mandulagyulladások miatt.:\

175 cm, 62 kg vagyok most.

A legkisebb súlyom 173 cm-hez 48 kg volt, a legnagyobb 58, de akkor se tetszettem magamnak, mert egyszerűen akkor sem volt ilyen alakom. (Nem fogyóztam soha!) ]

Szóval heti 2*1,5 óra pilatessel lehetek ilyen vékony?:) Az étrendemben mi szerepeljen, és mi ne?

[link]

[link]