Ha naponta körülbelül 800 kalóriát eszem, elosztva,2 hónap alatt 10 kg lehetséges?

Bolond vagy te! :)

Napi 800 kcal most... most is sz@r nemevés, de mi lesz, ha ismét enni kezdesz? Mert koplalásnál hamarosan vészüzemmódra áll a szervezeted, mindent eltesz, pluszban előbb-utóbb rád jön a zabálhatnék, és a dupláját hízod vissza.

Mi lenne, ha normálisan ennél - mondjuk napi 1200-1500 kcal, és többet mozognál?

Ha vigyazol nem hizod vissza majd amit le fogsz fogyni

Mindenki azt irja h utana duplajat hizod vissza bla bla...

De ha miutan elerted az 50-53 kg es ugy csinalod h hetente 100 kcalal noveled a bevitt kcal mennyiseget egeszen mig eleri az 1500at akk nem fogod visszahizni:P

Azt meg h 10 kg lemegy ketlem mert ilyenkor az anyagcsered lelassul van h 3-4 hetig 1 dekat sem fogysz fe turelmesnek kell lenni,nem lehet rovid ido alatt sokat fogyni

Ilyen étrenddel úgy fogod elérni az 53-at, hogy nem lesz izmod, meg kb. csont és bőr. :(

Igen, volt amikor én még 800-at sem kajoltam meg, kőkemény nemevés volt, és most szenvedek, hogy meggyógyuljak. Vigyázz, nehogy te is ebbe a csapdába ess, mert kínpokol kimászni belőle. :(

A zacskós leves tele van fűszerrel és sóval,ami megköti a vizet,ergo nehezebben fogysz,szóval hülyeség ilyet enni.

Zöldség és gyümölcs legyen előtted mindennap és csirkehús.

Lehet,hogy zsir nem megy rád a sok só miatt,de a viztől 3 kg-al is több lehetsz ami ugye ugy néz ki mintha hiznál.Vizhajtó meg hülyeség mert az összes vizet kimossa balőled,nem hinném,hogy kiakarsz száradni.

Márpedig ha mindig ilyen levest eszel,akkor mindig visszafogod tartani a vizet.Vízhajtót meg nem lehet gyakran szedni,hacsak nem orvos irja fel.