Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Kalóriaszámlálós diétán...

Kalóriaszámlálós diétán vagyok, és van, hogy egy nap így 2-3 kiló zöldség is belefér. Így is hatásos?

Figyelt kérdés
Mennyiségét tekintve rengeteg, de akárhányszor átszámolom, nem haladom meg az 1200 kalóriát egy nap, pedig relatív rengeteget eszem. ( 70 deka alma, 1 kilo párolt zöldség, savanyúubi, stb) Természetesen zöldségek mellé eszem halat, husit, abonettet, egészséges ételeket, de olyan soknak tűnnek, hogy elbizonytalanodtam, így is hatásos e a diétám. Szerintetek?
2011. máj. 24. 18:13
1 2
 1/15 anonim ***** válasza:
A fogyókúra nem egyenlő az éhezéssel. Nem baj, ha tele van a hasad, legalább nem kívánod az egészségtelen kaját. A fogyás szempontjából úgyis a kalóriatartalom a leglényegesebb. :)
2011. máj. 24. 18:23
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/15 anonim ***** válasza:

a zöldség gyümölcsben minimális kalóriák vannak, amik meg vannak azok a méregtelenítésre mennek el. a gyümölcsök zöldségek 70%-a víz, jóformán semmilyen kalóriát nem veszel magadhoz, cska olyat ami feltétlen kell a fogyáshoz! (fogyás=méregtelenítés)

szóval a zöldség-gyümölcsben nincs megállás!!

2011. máj. 24. 18:28
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/15 TOMAtm ***** válasza:
a gyümölcsök tele vannak csümölcscukorral,semmi keresnivalójuk egy diétában.
2011. máj. 24. 20:22
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/15 anonim ***** válasza:
Ezt a gyümölcs méregtelenít baromságot igazán abbahagyhatnátok már...
2011. máj. 24. 20:35
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/15 A kérdező kommentje:
a kérdésre válasz esetleg töletek is?:D
2011. máj. 24. 20:38
 6/15 anonim ***** válasza:
Ezt a gyümölcscukros hülyeséget hagyjátok már, egy almában nem túl sok a cukor, és ráadásul azt a kevés cukrot is rengeteg rost veszi körül, szóval egyáltalán nem úgy hat, mint a cukor. Ha almalevet inna, na az már káros lenne. De maga az alma egyáltalán nem gáz, a párolt zöldségben meg aztán kábé semmi cukor nincs.
2011. máj. 24. 20:49
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/15 anonim ***** válasza:
Hatásos így a diétád, igen. :) Nemsoká meg is látod az eredményét.
2011. máj. 24. 21:38
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/15 anonim ***** válasza:
mármint ha mellette mozogsz is.
2011. máj. 24. 21:38
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/15 anonim ***** válasza:
"rengeteg rost veszi körül, szóval egyáltalán nem úgy hat, mint a cukor." OMG
2011. máj. 25. 06:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/15 A kérdező kommentje:
ne ezen civakodjatok már, ha már ide irtok akkor a kérdésre válaszoljatok... ráadásul ugyanmár, 2 almátol naponta nem fogok meghizni könyörgöm, akkor mit lehet enni, basszus... aki rendes válaszolt, annak köszi(Y)
2011. máj. 25. 06:42
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!