Kalóriaszámlálós diétán vagyok, és van, hogy egy nap így 2-3 kiló zöldség is belefér. Így is hatásos?
Figyelt kérdés
Mennyiségét tekintve rengeteg, de akárhányszor átszámolom, nem haladom meg az 1200 kalóriát egy nap, pedig relatív rengeteget eszem. ( 70 deka alma, 1 kilo párolt zöldség, savanyúubi, stb) Természetesen zöldségek mellé eszem halat, husit, abonettet, egészséges ételeket, de olyan soknak tűnnek, hogy elbizonytalanodtam, így is hatásos e a diétám. Szerintetek?2011. máj. 24. 18:13
1/15 anonim 
válasza:
válasza:A fogyókúra nem egyenlő az éhezéssel. Nem baj, ha tele van a hasad, legalább nem kívánod az egészségtelen kaját. A fogyás szempontjából úgyis a kalóriatartalom a leglényegesebb. :)
2/15 anonim 
válasza:
válasza:a zöldség gyümölcsben minimális kalóriák vannak, amik meg vannak azok a méregtelenítésre mennek el. a gyümölcsök zöldségek 70%-a víz, jóformán semmilyen kalóriát nem veszel magadhoz, cska olyat ami feltétlen kell a fogyáshoz! (fogyás=méregtelenítés)
szóval a zöldség-gyümölcsben nincs megállás!!
3/15 TOMAtm válasza:
válasza:a gyümölcsök tele vannak csümölcscukorral,semmi keresnivalójuk egy diétában.
4/15 anonim válasza:
válasza:Ezt a gyümölcs méregtelenít baromságot igazán abbahagyhatnátok már...
5/15 A kérdező kommentje:
a kérdésre válasz esetleg töletek is?:D
2011. máj. 24. 20:38
6/15 anonim válasza:
válasza:Ezt a gyümölcscukros hülyeséget hagyjátok már, egy almában nem túl sok a cukor, és ráadásul azt a kevés cukrot is rengeteg rost veszi körül, szóval egyáltalán nem úgy hat, mint a cukor. Ha almalevet inna, na az már káros lenne. De maga az alma egyáltalán nem gáz, a párolt zöldségben meg aztán kábé semmi cukor nincs.
7/15 anonim válasza:
válasza:Hatásos így a diétád, igen. :) Nemsoká meg is látod az eredményét.
8/15 anonim válasza:
válasza:mármint ha mellette mozogsz is.
9/15 anonim válasza:
válasza:"rengeteg rost veszi körül, szóval egyáltalán nem úgy hat, mint a cukor." OMG
10/15 A kérdező kommentje:
ne ezen civakodjatok már, ha már ide irtok akkor a kérdésre válaszoljatok... ráadásul ugyanmár, 2 almátol naponta nem fogok meghizni könyörgöm, akkor mit lehet enni, basszus... aki rendes válaszolt, annak köszi(Y)
2011. máj. 25. 06:42
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!