Mennyit kell futnom, hogy pár kilóval könnyebb legyek?
Figyelt kérdés
Kb hány km-t?
2-3 kg akarok csak fogyni, de eddig kétszer voltam, és 1 dekát nem fogytam :(
Kb. 2-3 km-t futottam.
2011. máj. 17. 19:42
1/2 anonim 
válasza:
válasza::D persze. mert ha mellé eszel mindent amit eddig, akkor hiába futkorászol, nem fogsz fogyni
2/2 anonim válasza:
Ez több kérdést felvet még... :-) Például, hogy mennyi időn belül volt ez a kétszer?
Én úgy dobtam le ennyit (2-3 kg-ot), hogy minden nap sétáltam több órát. Km-ben sajnos nem tudnám ezt sem megmondani. Szórólapos munkám volt. Ki is fáradtam rendesen. Mellette viszont kevesebbet ettem.
De úgy is leadtam korábban 1 hét alatt 1 kilót, hogy nem ettem semmilyen cukrosat (sem gyümölcslé, ami plusz cukrot tartalmaz, semmi csoki, süti stb.). Szóval ez is számít. De nem volt egyik esetben sem drasztikus étrendváltozás.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!