Diéta alatt lehet puffasztott búzát enni?

egyél nyugodtan, de aztán ne itt nyavajogj, hogy nem használ egy fogyókúra sem.

azért hívják diétának, mert áldozatot kell hozni.

Mindent kerülj, ami búza, búzaféle.

Rozst is mértékkel, egyél több zöldséget, próbáld ki nyersen is ezeket! A cékla, a sütőtök nagyon finomak nyersen is. A sörretek is finom, azt is el lehet csak úgy rágcsálni egy kis sajttal vagy valami fehér husival.Én újabban mandulát rágcsálok, ha már a fal helyett, mert néha nagyon éhes vagyok. A mandula legalább jó az agynak, ugyan nem diétás az sem, de mégsem csoki. Ülni és tanulni, nyugodtan koncentrálni valami kis pótszerrel könnyebb. A dohányzásra meg véletlenül sem szokjál rá!