Ez az étrend nagyon rossz vagy nincs vele semmi baj?

a tk kenyér 128 kcal szeletje, a pulykamellet nem tudom, az alma 80 kcal a grillezet csirke bolti és tömeget nem tudok mondani, a bébiétel az kb. 70 kcal lehetet, a keksz az 120 kcal a kettö együtt, a krumplisalátát (uborka, hagyma, krumpli, szalonnadarabok (de nagyon kevés), mustár, cukor) nem én csináltam és csak nagyon keveset edtem belöle

Csak ugy mondom, nem koplalok, söt, néha még túlságosan tele is vagyok, csak még a végén ezt is valaki rosszul értelmezi, a 90 napos diétát köszönöm de inkább nem probálnám ki, egy ismerösöm is aval fogyott le, pár hónapal azután meg visszahízta, a legjobb ha nem is válaszolok többet a kérdésekre, mert itt mindegyik szavamat rosszul értelmezi valaki, még egyszer elmondom hogy mindenki értse, nem koplalok, nekem ez a diéta igy jó mert nem akkarok sokat, de keveset sem enni, és sportolok is!!!! Egyszer már leírtam az étrendemet, és ha tényleg elolvasta az a kedves kérdezö aki, megkérdezte hogy 1200 csokit eszek e meg, akkor biztos tudja is a választ rá.