Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Miket egyek az "életmód...

Miket egyek az "életmód váltás" vagy diéta alatt?

Figyelt kérdés
Tudom hogy ez a kérdés már ezerszer lett feltéve, de akárhogy keresem, nem igazán találok rá ezekre a kérdésekre. Kérlek írjatok pár egészséges ételt amit tudnák enni, és hogy mit mikor, és hogy néha belefér egy kis édeség is. A helyesírásomra nem kérek kritikát, amugy meg elöre is köszi a válaszokat.
2011. ápr. 30. 23:25
 1/2 anonim ***** válasza:
Bármit ehetsz,mindentől lehet fogyni,az a lényeg ,hogy keveset egyél.
2011. máj. 1. 03:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim ***** válasza:

életmódváltás és diéta nem ugyanaz

a diétát x ideig csinálod orvos, betegség vagy más miatt

életmódváltás egy egész életre szól

több zöldség, gyümölcs, teljes kiőrlésű gabona, sovány husok, tejtermékek, sajtok, halak, tojás,

kerüld a fehérlisztes, cukros, zsíros ételeket, csokik, chipsek, kekszeket

nasinak válaszd a gyümölcsöket, müzliket, korpás kekszeket és pászkákat, túró, joghurtok gyümölccsel, gyümölcs, zöldséglevek, gyümölcsteák, víz

2011. máj. 1. 08:40
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!