Ez milyen étrend? (blabla -. -)
Reggeli (6-kor): 2dl tej, 1 mareék műzli
Tízórai (9-kor): 1 szelet fehér kenyér, 2 szelet párizsi, 4 szelet sajt, vékonyan vajjal megkenve
Ebéd (1-kor): 1 tál leves
Uzsonna (3-kor): 3 kocka főző csokoládé
Vacsora (6-kor): 3 tojás, zöldség-mindig, ami van itthon, egy ek. majonéz és tejföl 1 csipet sóval kikeverve.....Nagyon szar? :/ -.-
válasza:3 kocka főző csokoládé? az nem hinném hogy jó lenne.
Húst is kéne enned! (Csirkemell) Ebédre.
fehér kenyér helyett barna kenyeret egyél!
Elősször is köszönöm a válaszodat! (:
A csokira szükségem van, nem tudok meglenni nélküle..xd Húst nem nagyon eszek....a párizsin kívül + ebédre mindig csak levest eszek. A kenyeret pedig a szüleim veszik és 2-szer annyiba kerül a barna kenyér..-.- :/
válasza:igen nagyon sz.ar.
a fehér kenyér, cukor, hizlal a legtöbbet, amiből van . ez így nemhogy fogyókúrás, hanem nem juó étrend. az hogy szükséged van a csokira az csak egy kifogás, ha annyira szükséged van rá ne fogyózz, és ne csodálkozz ha hízol tőle..fehér kenyér meg hizlal.
válasza:Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!