Írnátok nekem olyan étrendet ami egészséges és még fogyhatnék is?
Figyelt kérdés
14/L2011. ápr. 9. 20:09
1/2 anonim 
válasza:
válasza:www.femina.hu/fogyokura/harom_oras_karcsusito_dieta
+ sok sok mozgás.
2/2 anonim válasza:
válasza:Reggeli: 2 szelet teljes kiőrlésű vagy rozskenyér felvágott(karaj vagy sonka) zöldségek
Tízórai:bármilyen gyümölcs(kivéve a banán és a szőlő)
Ebéd: Zöldségleves vagy bármilyen krémleves
Ebéd: barnarizs vagy párolt zöldköret csirkemellel vagy karajjal
Uzsonna:Natúr joghurt vagy gyümi
vacsora: szendvics , joghurt, vagy száraz, fehér hús párolt zöldséggel.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!