Igazából nem fogyni szeretnék ha alakot formálni, melyik torna a leghasznosabb erre?
Figyelt kérdés
61 kg vagyok,és 165 cm.szeretnék 2 kg is leadni,de inkább a hasamról szeretném a pici gumit leszedni,és a fiszesítene kicsit a bőröm,2 gyerek után már csodákat nem vernék.2011. ápr. 1. 13:14
1/1 anonim válasza:
A CrossFit-et tudnám ajánlani, az az egyik leghatékonyabb erre. Vagy valami hasonló jellegű testmozgást.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!