Mely torna a legjobb ha fogyni szeretnék?
Figyelt kérdés
Futás kizárt mert asztmám van2011. aug. 23. 13:27
1/9 anonim 
válasza:
válasza:tornázz dvd-kre fitness dvd-kre pl.rubint réka
2/9 anonim 
válasza:
válasza:Járj kondiba, vagy tornázz Norbira vagy Rubint Rékára. de véleményem szerint Norbi nem megerőltető attól nem fogsz megfulladni..:)
3/9 anonim válasza:
válasza:Norbi DVD , vagy bicajozás. Nekem ezekkel sikerült eddig 17 kilót fogynom.
4/9 A kérdező kommentje:
Köszi!
Norbi DVD-t honnan lehet beszerezni?
2011. aug. 23. 13:48
5/9 anonim válasza:
válasza:általánosan:
- az ajánlott dvd-k anyaga valóban nem kimondottan megerőltető..
- ha fogyni szeretnél, ezt csakis az étrended ilyen alakításával valósíthatod meg.
- zsírból-fogyáshoz nagy intenzítású súlyzós edzés célszerű, hogy az izomzatod megmaradjon
6/9 anonim válasza:
válasza:Én a netről töltöttem le pár hónapja, de már nem tudom hogy mi volt az oldal neve.
Nem csak tornázni kell, az étkezésre is nagyon oda kell figyelni.
7/9 A kérdező kommentje:
Azt tudom!
Már egy hete zöldségeket,mell filét kajálok
2011. aug. 23. 16:39
8/9 A kérdező kommentje:
Izom fent tartáshoz elég 10-20Kb-os súlyzók és szoba bicikli illetve normál bicikli?
2011. aug. 23. 16:43
9/9 anonim válasza:
válasza:ha eddig nem dolgoztál nagyobb súlyokkal, akkor (elvileg) igen, elég!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!