Az alábbi torna segít fogyni?
Figyelt kérdés
A következő gyakorlatokat sokszor nem egymás után végezem (persze amibe belekeztek pl az összes gugolást egyszerre megcsinálom):
-gugolás
-fekvőtámasz(térd a földön)
-ugrókötelezés
-lépcsőzés
-szobabiciklizés
-súlyzózás 2litres flakonokkal
-felülés
-más hasizom gyakorlat
Minden nap emelem az adagot, 6 nappal ezelőtt kezdtem, de még semmi eredménye.Ma pl. már 31 gugolást, 26 felülést, 550 ugrókötelezést, 26 perc biciklit kell csinálnom.
2011. jún. 11. 16:28
1/3 anonim 
válasza:
válasza:6 nap alatt ilyen kis mozgással mégis milyen eredményre számítottál?
2/3 anonim válasza:
válasza:Ezekkel nem mész az ég világon semmire.
Egyedül a biciklizés ebben az értékelhető mozgás..
3/3 anonim válasza:
válasza:Szerintem az ugrókötél is nagyon hasznos, kedves előző..
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!