3kg leadása után megállt a súlyom, mi lehet az oka?
Figyelt kérdés
A terhesség során felszedett felesleget szeretném leadni, 10 kg-t. A legegyszerűbb módszerrel, kevés zsír és cukor, 6 után nem eszem, sokat mozgok, leg magic. Meg a szoptatás (emiatt nem kezdek drasztikusabb fogyóba). Az első 3 hétben szépen lement 2,5 kiló, aztán 2 hete semmi. Van remény hogy újra fogyásnak indulok?2009. febr. 26. 08:45
1/1 anonim 
válasza:
válasza:A fogyókúra elején csak a felgyülemlett víz távozik a szervezetből. Utána kell egy kis idő, amíg elkezdi a zsírbontást. A zsírral vigyázz, főleg szoptatás alatt valamennyire szüksége van a szervezetednek a zsírban oldódó vitaminok felhasználásához, inkább a szénhidráton csökkents még egy kicsit, tehát kenyér, krumpli rizs helyett egyél zöldséget.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!