Túl sok? Esetleg pont jó? Talán erősítenem kéne? (többilent. )
Figyelt kérdés
Kb.164cm vagyok, a súlyom 53-54 kg között ingadozik.(reggel 53, estére 54..)
Ez mind szép és jó.. viszont 2 év alatt minimum 8-10 kg-t lefogytam, a hasam pedig nagynak tűnik.
Elvileg az 53-54 kilo az pont ideális a magasságomhoz, de a hasamat néha(kb minden alkalommal mikor megnézem a tükörben:D) túl nagynak tartom. (viszont van, amikor gyönyörűszép lapos:D)
(Hogyan tudnám leadni azt a 2-3 kg-t?persze ha le kéne adnom.)Ez a fogyásom miatt lehetséges? Ha igen, hogyan tudnék feszesíteni rajta? A szokásos reggel-este 20-20 felülés..? Segítsetek légyszives. Köszi.:)
2011. márc. 22. 17:16
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Szia! Csináld végig ezt minden nap, majd meglátod;)
2/3 A kérdező kommentje:
köszi, kipróbálom.:)
ezt napi hányszor kéne? reggel-este elég lenne?
2011. márc. 22. 19:07
3/3 anonim válasza:
válasza:Eleinte napi egyszer elég, ha tudod egymás után kétszer is lehet, úgy jobban hat :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!