Miért nem mozdul a mérleg?

Figyelt kérdés

3 hete edzek aerobikkal és pár napja kezdtem a diétát,tehát annyira,hogy semmi chips,kevesebb kenyér, inkább abonett, stb. Én úgy veszem észre tükörben, hogy vékonyodtam, de a mérleg szerint totál nem. hallottam arról,hogy később mutatkozik meg súlyváltozás, vagy mi. ez akkor hogy van?

+1 kérdésem: 164 cm vagyok és 60 kg. ez a két érték együtt átlagosnak,egészségesnek mondható vagy inkább adjak le?

2011. márc. 18. 19:16

1/4 anonim

válasza:

az értékeid abszolút jók, nem feltétlen kellene fogynod. az aerobic és az egészséges életmód a te esedetben nem feltétlen fog súlycsökkenést eredményezni, inkább csak átalakítja a tested arányait, vonalait. épp ezért told le magasról a mérleget, és mérj centiket :)

2011. márc. 18. 19:31

Hasznos számodra ez a válasz?

2/4 anonim

válasza:

Van hogy később indul be a fogyás, barátnőmnek 3 hónap után jelentkezett de akkor szinte egyből lement 10 kiló, addig éppen csak, szóval 3 hét még nem elég szerintem!

2011. márc. 18. 19:44

Hasznos számodra ez a válasz?

3/4 anonim

válasza:

Tényleg ne a mérleget nézd, az izom nehezebb mint a zsír, szóval simán lehet hogy sokkal vékonyabb, formásabb leszel, de kilókban kevéssé vagy egyáltalán nem fog látszani.

Egyébként szerintem jó a súlyod, egészséges. A mozgás és az egészséges étkezés viszont jót tesz, súlytól, mérettől függetlenül. :)

2011. márc. 18. 19:53

Hasznos számodra ez a válasz?

4/4 A kérdező kommentje:

köszönöm szépen!:)) ezek szerint az is hülyeség, hogy a normál súly az a magasság-110? hallottam ilyet.:S pl: 164 cm vagy, 164-110=54 az egészséges súly.(?)

2011. márc. 19. 17:33

Kapcsolódó kérdések:

Az előbb megettem majdnem egy egész lángost, anyám rábeszélt, mondván az nem a világ. Most ettől kb. mennyire tettem tönkre a diétámat? Most napokig nem mozdul lefelé a mérleg?

Két hét tekerés után lehet, h azért nem mozdul a mérleg, mert már izmot szedtem magamra? A bicikli milyen izmokat mozgat meg? (ortopédiailag kérdezem)

Miért van az hogy centiben és látszólag fogytam, de a mérleg meg sem mozdul?

Miért van ez? A mérleg nem mozdul

5kg kell leadnom. Hogy csináljam? Elvontam magamtól a kenyeret, tésztát, édességeket sok gyümölcsöt eszek. Naponta 1-2órát sportolok de a mérleg mutatója nem mozdul. Mit csináljak?

Miért van az, hogy centiben csökkenek, de a mérleg meg se mozdul?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!