Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » 30 perc kocogás mennyi kalóriá...

30 perc kocogás mennyi kalóriát éget el?

Figyelt kérdés

167/69/22 L


Minden nap kb 3-4 km-t futok, ez nálam 30 perc szokott lenni.


Mennyi kalóriát használ fel így a testem?



Köszönöm szépen!


2011. febr. 24. 11:15
 1/6 anonim ***** válasza:
Kb annyit, amennyi 2 palacsintában van.
2011. febr. 24. 11:27
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 A kérdező kommentje:

Ezzel nem lettem sokkal okosabb, de köszönöm.


Átolvastam ezt-azt a neten, de mindenhol mást írnak. Ha jól tudom, olyan 200-250 kcal?

2011. febr. 24. 11:31
 3/6 anonim ***** válasza:

Itt mindent megtalálsz, csak olvasnod kell egy picit.

[link]

2011. febr. 24. 11:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 anonim ***** válasza:
308 kcal.
2011. febr. 24. 11:54
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/6 anonim ***** válasza:

attól függ milyen tempóba és,hogy hány kg vagy!

Ez változó,én 7,2 km/h 63 kg vagyok és 200-220 kcal égetek el!

2011. febr. 24. 13:17
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/6 A kérdező kommentje:

Leírtam, 4 km/30 perc az átlagidőm. 69 kg vagyok.


A linket hálásan köszönöm!

2011. febr. 25. 10:41

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!