Szeretnék csinos lenni! Mitől lesz kisebb és erősebb a combom és a hasam?
Figyelt kérdés
kérlek írjatok nekem néhány torna gyakorlatot vagy bármilyen mozgásos tevékenységet amitől vékonyabb lehetek .:D na meg izmos :)2011. febr. 19. 22:13
1/4 anonim 
válasza:
válasza:ez igazán egyszerű,de leírom:egyél annyit,hogy sose edd magad degeszre és fuss mellé sokat.a kajából legegyszerűbben úgy tudod meghatározni hogy mekkor adagot egyél,hogy belegondolsz mikozben eszel,hogy hol van a határ?tudnál-e még így futni?(mert ugye tele hassal képtelenség futni menn,mert csak hányás lenne belőle:D) szóval kis adag,és léphetsz is mozogni.izmos és csini leszel
2/4 A kérdező kommentje:
köszi:) jó majd figyelek arra h mit eszek .. amugy heti 5ször járok atlétikára és rövid és hosszútáv futó vagyok szóval a mozgással nincs gondom csak most el volt törve a lábam meg bokaszalag szakadásom volt és kihyagtam 3 hónapot szóval most kicsit felszedtem néhány kilót, és félek hogy nem leszek olyan "lapos" mint régen :(
2011. febr. 19. 22:32
3/4 anonim válasza:
válasza:ó szüval furóó vagy :D akkor semmi gáz,majd gondolom újra elkezdesz eddzeni nem?:) biztos lemegy majd..;)
4/4 anonim válasza:
válasza:áá nemtudok írni...*szóval futó vagy :D-ezt akartam...xD
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!