Nagyon vastag a combom. A szobabicikli segíthet?
Régen sokat edzettem rá, így a külső combom elég izmos. Ez tetszik is, nincs vele gondom, nincs rajta narancsbőr se, abszolút.
De régebben mikor edzettem elég sokat ettem, így sikerült oda egy kis izmot építeni :) csak hát még a zsír az meg ott van:/
Most kaptam egy szoba biciklit :) Megfelelő táplálkozás mellett, gondolok én most itt arra, hogy számolom a kalóriákat, annyit viszek be, mint az alapanyagcserém, szóval többet használok föl, mint amennyit beviszek :) - szóval az lenne itt a kérdés, hogy szobabicikli használatával vékonyodhat a combom?
Nincs helyi fogyás, nyilván, de ha mindenhonnan fogyok idővel, akkor valószínű, hogy a combomról majd az izom mellől eltűnik a zsír és vékonyodik a combom?:)
Köszönöm a válaszokat:)
válasza:Igen valószinű ,de ha képben vagy minek megkérdezni? :D
Ha rossz a genetikád lehet hogy onnan kevésbé leszel hajlandó fogyni meg az is lehet hogy onnan fogysz leghamarabb. Kinek mi a roszz, más meg a combjából nem akar.
Szerintem erredményes leszel mert naggyából jól állsz hozzá, bár az hogy számolod a kalóriákat nem azt jelenti hogy jó lesz a diétád.
válasza:Szia!
Szerintem fog vékonyodni a combod, de arra is figyelj, hogy azért minőségi ételeket egyél főleg, szóval ne egy mekis menü tegye ki a napi kalóriabeviteled. Érted :)
Nekem 1 hónap alatt 4 centi ment le a combomból fehérjedús diéta mellett + szobabicikli.
válasza:Szerintem tuti hogy fog, én férfi vagyok nemrég beiktattam egy diétás periódust amire most te is készülsz, a foci mellett körülbelül heti 4-5 ször szoba bicikliztem, estefele sorozatnézés közben mert akkor volt időm. (kellemest a hasznossal)
Rövid idő alatt centiméterekkel csökkent a combom kerülete, zsírból fogytam, jobban kijött az izomzat formája is. Ma ha belenézek a tükörbe egyértelműen sokkal jobban néz ki a lábam, és a mai napig a szobabicikli meghatározó.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!