Csak én vagyok majdnem azon az állásponton, hogy szinte mindent lehet enni fogyókúra alatt, csak kevesebbet mint eddig?
Figyelt kérdés
2011. febr. 11. 18:10
1/10 anonim 
válasza:
válasza:Én is így gondolom. :) És nekem így is sikerült egyébként.
2/10 A kérdező kommentje:
Na, mesélj első válaszadó!:)
2011. febr. 11. 18:36
3/10 anonim válasza:
válasza:Okés. :) Én úgy fogytam le, hogy számolgattam a kalóriákat. De azt ettem általában, amit épp megkívántam. Igyekeztem azért az édességről, meg a szénhidrátról lemondani, de ha nagyon megkívántam egy csokit néha, akkor megettem. Csak beleszámoltam a napi kalóriába (az orvoslexikon oldalon ki tudod számolni, hogy mennyi kell neked a fogyáshoz).
Szerintem ez így tartható (ha én kibírtam, akinek minden fogyókúra nehéz volt, akkor ki lehet bírni:D ), néha kell a jutalom. :)
4/10 A kérdező kommentje:
És mennyit fogytál? Mennyiről?
2011. febr. 11. 18:49
5/10 anonim válasza:
válasza:igen én is ezen az állásponton vagyok.,
igy fogytam eddig egy hónap alatt 5 kg-ot
6/10 anonim válasza:
válasza:Első vagyok. Hát mikor már elkezdtem magam mérni, addigra szerintem pár kiló lement, akkor voltam 70 valamennyi, talán 77. Most 60 körül. Az időt nem tudom, nem mértem, de valamikor nyáron kezdtem el, és ősszel suliban már nagyon sokan mondták, hogy fogytam. Aztán szépen csináltam tovább. :)
8/10 A kérdező kommentje:
Hát én, igy két hét alatt 3 kg-ot fogytam:)
2011. febr. 12. 08:10
9/10 anonim válasza:
válasza:énis, csak próbáltam számolni. így szeptembertől 13 kg-t fogytam.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!