2 hét alatt lelehet úgy fogyni hogy max.1 nap kétszer eszek és akkor is keveset és persze mozgok is?
Figyelt kérdés
Nagyon Fontoos!2011. febr. 1. 15:05
1/6 anonim 
válasza:
válasza:2 hét alatt nem lehet lefogyni. Persze ez függ attól is, hogy mennyi felesleged van. Ha csak 2-3 kiló, akkor azt le lehet. De ennél többet (zsírból) biztosan nem.
2/6 anonim 
válasza:
válasza:Nem, így nem lehet lefogyni. Nem mondták még, hogy a koplalással csak tönkreteszed magad, de nem fogysz le?
Naponta 5x kell enni, persze nem mindegy, hogy mit és mennyit...
3/6 A kérdező kommentje:
nem kell sok csak egy kicsit hogy az alakomon látszódjon.
2011. febr. 1. 15:14
4/6 anonim válasza:
Ha azt akarod, hogy az alakodon látszon akkor azt az evéssel nem nagyon tudod befolyásolni. Ha abbahagyod a két hetes diétádat akkor hidd el pillanatok alatt felugrik a duplája.Az alakformálásra a callanetics gyakorlatokat ajánlom naponta. Ezek jó alakformálók. Igaz kicsit uncsi, de ha végig csinálod minden nap, akkor 2 hét alatt simán meglátszik.
5/6 anonim válasza:
válasza:Ha kevés súlyfeleslegetd van (max 5 kg), azt nehezebb leadni, így arra biztosan nem elég a 2 hét. Ha van rajtad mondjuk 20 kg plusz, akkor 2 hét alatt lemehet akár 5-6 kg is. A napi 5-szöri étkezés nálam csak súlytartáshoz vált be.
6/6 A kérdező kommentje:
Köszönöm:)
de igazából a legfontosabb hogy nyárra lefogyjak mostmár:)
addig meg van időm nem kell sietni csak lassan:)
2011. febr. 11. 16:59
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!